ヘナで白髪染めに挑戦！ヘナのメリット・デメリット

ヘナでの白髪染めが気になっている女性の方って結構多いような気がします。あなたは「ヘナ」って知っていますか？「白髪が気になる」そんなあなたに、私が自宅でヘナを使って白髪を染めた実体験をお伝えします。

私は今までセルフカラーをしたことがなく、いつも美容室で白髪染めをしたいました。でも、コロナが流行しだした２年くらい前に市販の白髪染めではじめて自分で染めてみたんです。

とてもきれいに染まったんですが、市販の白髪染めを継続して使うには髪や地肌のダメージが気になって・・・。その時に前から気になっていた「ヘナ」を思い出しました。

でも、手間がかかるイメージだし、美容室でヘナを扱っているところも少ないんですよね。迷いましたが、きれいな髪でいたい思いもあって「ヘナで白髪染め」にチャレンジしてみることにしました。

実際にヘナで白髪染めをして感じたメリットとデメリット、染める前後の写真もありますので最後までお付き合いくださいね。

ちなみに、今回、私が白髪染めに使ったヘナはこちら。

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【KUROHA (クロハ)】

ヘナで白髪染めをしようと思った理由

30代後半から白髪がちらほら出てきた私。40代になって生え際など少し、いやかなり白髪が気になるように・・・。毎回、美容室で染めてもらっていましたが、コロナで頻繁に行くのが心配になったこともあって、2年くらい前に薬局に売っている一般的な白髪染めを買いました。

はじめてのセルフカラーでしたがお手軽だし、美容室よりずっと安くてビックリ！

こんな簡単にきれいに染まるなら、毎回、自分で染めてもいいなと思いましたが、白髪ってすぐ出てくるんですよね。１回のセルフカラーではダメージを感じなくても頻繁に染めるとなると心配です。

染める回数が多くなりがちな白髪染めだと経皮吸収も心配でした。そこで、髪や地肌に優しいヘナについて調べてみることにしたんです。自然のものなのでダメージは少なく安心ですが、面倒くさそうで避けてたんですよね。

でも、市販の白髪染めが思っていたより簡単だったことも後押しになり「ヘナも案外かんたんかも♪」と思い、挑戦してみることにしました。※経皮吸収は過敏になる必要はないですが、安心できるもののほうが良いことは確かです。

ヘナって何がいいの？ヘナと一般的な白髪染めの違い

まずは「ヘナ」と「白髪染め」の違いを簡単にまとめてみます。

	白髪染め	ヘナ
分類	染毛剤	染毛料
染まり方	キューティクルを開かせて色を浸透	髪の表層部に草木の天然色素を浸透
色の種類	豊富で自分の髪色に合わせやすい	天然の色なので限られている
染まりやすさ（時間）	簡単に短時間でよく染まる	染まるのに時間がかかる
髪や頭皮への影響	化学染料なので負担が大きい	天然の草木染めなので負担が少ない

市販の白髪染めの特徴

市販の白髪染めのメリットは短時間で好きな色に染めることができるところ！また、ブリーチをしつつ染めていくので全体的に均一な色に染まります。

デメリットは化学染料でブリーチをしながら染めていくので、髪や頭皮へのダメージが大きいことです。

ヘナの特徴

ヘナのメリットは植物の色素で染めるので髪や頭皮への負担がほぼなく、薬草でもあるので使うほどに髪や頭皮が健康になっていきます。さらにトリートメント効果もあり髪質も整っていきます。

デメリットは白髪部分だけが染まるので色選びが大事なことと、天然の草木染めなので色も限られています。また、染まるのに時間がかかります。

使い続けるならヘナで白髪染めがベスト

「こんな色にしたい」「全体にきれいに染めたい」となるとヘナは向いていないと思います。でも、私のように「生え際の白髪を目立たないように染めたい」「髪や頭皮へのダメージを避けたい」という希望であればベストな選択だと思います。

そして、ダメージがないだけでなく、むしろ髪に艶がでるという嬉しい効果がありました！

改めて見ると、思ったより白髪が多くてショックを受けてますが、ビフォーアフターを比べると白髪が目立たなくなっただけじゃなく艶が違いますよね♪

目的にもよりますが、私は今後も髪や地肌の改善効果もある「ヘナ」を使っていこうと思っています。

関連記事：「ヘナで白髪染め」ヘナはどこで 買える？必要な道具や染め方

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ヘナで白髪染めする嬉しい効果

ヘナには一般的な白髪染めにはない、すばらしい効果があるのでご紹介します。

ヘナで白髪染めはトリートメント効果抜群

ヘナで白髪染めすると髪のタンパク質を補修する効果により、ダメージを補修し内部の保水力を高める作用があります。

さらに髪質も扱いやすく変わっていくそうです。細い髪はハリのある髪に、パサついたダメージヘアは艶やかな潤いのある髪に、くせ毛はまとまりやすく。

私は肌も髪も乾燥がひどいです。シャンプーを変えてかなり改善されましたが、秋から冬にかけてはパサパサしがち。

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ヘナで頭皮の毛穴がきれいに瑞々しくなる

ヘナには、頭皮にやさしく作用し、毛穴を掃除したり、みずみずしい状態に導く効果もあるそうです。アーユル・ヴェーダでは万能薬とされ、軟膏や抗炎症薬として使用されていたり、あのクレオパトラもヘナで髪を染めてたそうです！

ヘナで白髪染めは難しい？

ヘナって、なんとなく面倒くさいイメージはないですか？

実際に使った感想は「市販品より手間がかかるけど、数か月に１回だったら問題ない程度」です。面倒くさいというより時間がかかるんですよね。

粉末をお湯で溶いたり、何時間も置くのは大変という方は毎日のシャンプーでケアするのがおすすめです。いろいろな雑誌でも紹介されているのでご存じの方も多いかもしれませんがおすすめはクロハです。

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ヘナで白髪染めする簡単な手順

１．ヘナの粉末をお湯で溶いてペースト状にする

２．刷毛などで分け目から少しづつヘナのペーストを塗っていく

３．全体に揉み込む

４．ラップやシャワーキャップで覆う

５．ドライヤーで温めるまたはアルミ保温のヘアキャップをかぶる

６．１時間ほど放置（長いほどよく染まる)

７．シャンプーで洗い流す

パッチテストは必ずしましょう

ヘナは天然の植物ですが、桃とかそばもアレルギーがあるように天然のものでもアレルギーが出る方もいます。過去に大丈夫でもアレルギーになることがあるので毎回、パッチテストを行ってから染めると安心ですね！

ヘナを使う白髪染めは思っていたより簡単だった！

ヘナでの白髪染めは多少の手間と時間はかかりますが、思っていたほどではありませんでした。

それよりも髪や頭皮に優しく、イメージとしては「天然のトリートメントで白髪を染める」という感じでおすすめです。

毎日使っても大丈夫なくらい優しくて、健康な髪や頭皮になれるなら私は断然ヘナ派です♪

実際に使用したヘナや道具、詳しい手順はコチラの記事をご覧ください。

それでは素敵な一日を！

▼美容院で染めるなら専門店という選択もあり！

♥華さん（@hana_bibo_roku）のブログ

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